Instrucciones

Descargar el test en formato zwo
Subir el test a intervals.icu
Utilizar smart trainer con ERG activo
Recomendable utilizar Garmin para grabar el test
Una vez no puedas más parar inmediatamente el test y subir el archivo a Intervals
Enfriamiento no puede estar guardado en la misma sesión
Es posible que tengáis que generar vosotros los laps si no grabáis con Garmin.

Descargar Test

Resultados Test

Introducir peso (kg):

Introducir vatios último palier completo:

Introducir vatios del último palier incompleto:

Introducir tiempo del último palier no completado (segundos):

info@controlmetrics.es